自己啓発
【ブログ】発達障害「我慢ができない」
発達障害の中でも特にADHDの方の言動には「我慢できない」という特性から来ているのかなと思われる言動がいくつかあります。 ① 待つことが難しい→ 行列、返信、順番、結果を待つ ② 欲求を抑えることが難しい→ ゲーム、買い […]
【ブログ】仏教の教え「一切皆苦」が楽に生きるポイント
一切皆苦とは 「この世のすべては思い通りにならない、満たされないものである」 仏教においての「苦」という意味は苦しみという意味ではなく、うまくいかないという意味もあります。「四苦八苦」という言葉ありますが、これも一切皆苦 […]
【ブログ】精神・発達障害「普通って何？世間の普通に合わせた方がいいの？」
障害のある方に向けて支援を行っていると「普通」という言葉に疑問を感じます。特に日本では、周りに合わせなくてはいけないという文化というか風習があります。 相手に対して気を使ったり相手の気持ちを察したり相手を思いやるなど 悪 […]
【ブログ】障害者就労「入社後まずやるべきこと」
今回は障害者求人に応募し、入社できた方へのアドバイスです特に発達障害、知的障害、精神障害のある方は対人に対して苦手意識を持っておられる方が多いと思います。 入社後は特に環境面や人間関係に対して不安を感じているのではないで […]
【ブログ】「生活リズムを整えることの重要性」
働かない時期が長くなると「昼夜逆転」の生活になりがちです。シフト制など生活リズムが一定ではない生活になると「不眠」になりがちです。 自分は両方経験したことがあります。前職はシフト制で、夜勤もありました。忙しい時は、遅番の […]
【ブログ】みなさん通勤時間何してます？
通勤時間ってみなさん何してます？ 通勤時間の長さや、移動方法にもよりますが、自分の場合は車で１時間ちょっとかかるので、朝の通勤時間中はニュース番組を見るようにしています。もうかれこれ１５年ぐらいになりますか、自宅に戻った […]
【ブログ】「何事も経験することが大事」
以下のような考えから経験してきたことが少なくなりがちです。 何事もそうですが、取り掛かる前までは不安が強いけど、いざやってみると大したことはなく、あっさりとできてしまうものが多いように感じます。 そして、一度でも経験をし […]
【ブログ】発達障害「話や説明が長くなりがち」
自分は学生時代、国語が苦手でした。 本を読むことも嫌いですし、文章を書くことも苦手だったので、特に読書感想文は苦手でしたね。なんかあらすじばかり書いていたように覚えています。作文なんかは先生に添削をしてもらうと、ほとんど […]
【ブログ】成長には痛みを伴う
「成長には痛みを伴う」と言いますがおそらく全ての方が体感されているのではないかと思います。痛みというのは肉体的な痛みもあれば、精神的な痛みもありますよね。 例えばこんなものがあります もちろん痛いだけで、あまり学びのない […]
【ブログ】就労移行支援「資格は取れる時に取っておこう」
みなさんは何かの資格をお持ちでしょうか？自分は以前までは、学生時代に取得した日商簿記２級と販売士２級、あとは役にたたないそろばん４級、コンピューター情報処理検定など結局、履歴書に書けるものは簿記と販売士ぐらいでした。 そ […]