【ブログ】発達障害「我慢ができない」
mirai-field発達障害の中でも特にADHDの方の言動には「我慢できない」という特性から来ているのかなと思われる言動がいくつかあります。
① 待つことが難しい
→ 行列、返信、順番、結果を待つ
- 相手がまだ話している途中で自分の話をしてしまう
- 病院などで長時間待つことに強いストレスを感じてしまう
② 欲求を抑えることが難しい
→ ゲーム、買い物、食べたいものなど
- 欲しいものが我慢できずにお金を使い込んでしまう
- 食べたい時に食べてしまうため夕飯が食べられなくなる
③ 感情を抑えることが難しい
→ 怒り、不満、焦りをその場で抑える
- 相手の都合は考えず、自分の意見を言ってしまう
- 伝えないと怒りや不満が収まらない
④ 退屈・苦手なことに耐えることが難しい
→ 単調な仕事、興味のない作業、長い説明
- 嫌な仕事でもお給料をもらうために頑張ることができない
- 飽きてしまったら出来なくなってしまう
特性だから仕方がないといい、我慢しなくてもいい職場を探すということは非常に難しいと思います。
社会へ出て組織の中で働き続けるためには、一定の我慢も必要になります。
世の中は、うまく行かないことだらけですので、多くの人は何らかの我慢をしながら生活しています。
- 自分の生活費を稼ぐため
- 子供を養っていくため
- 家のローンを支払うため
自分の欲求を満たすためには、我慢が必要不可欠です。
むしろ我慢をした方が、その後のご褒美は何倍にも喜びが増すと思います。
まずは、自分の中でこれは頑張れる、これは我慢することができないことを整理することから始めるのがいいかもしれません。
それを踏まえて就職先を考えてみるのも良さそうですね。
頑張って仕事をしたあとの食事は美味しいですし
頑張って仕事をした日の夜はよく眠れるでしょう
我慢をして貯めたお金で買ったものは大切に感じます
絶妙なバランスで保たれている会社の人間関係は、皆の我慢によるものではないでしょうか
この世の中も同様だと思います。
