【ブログ】アンガーマネジメントに生かせる「諸行無常」の考え新着!!
祇園精舎の鐘の声 諸行無常の響きあり 娑羅双樹の花の色 盛者必衰の理をあらはす ー平家物語 「諸行無常」と聞くと、平家物語の冒頭部分を思い出します。 お寺の鐘の音は、ゴーンと大きな音を立てて町中に響きますが、そのうち小さ […]
【ブログ】おススメの趣味「写真」新着!!
「写真」を趣味にされている方はとても多いですよねSNSが主流の昨今、何かと「パシャリ」と撮影しては投稿、みたいなことをルーティンにされている方も少なくないと思います。 今回はそんな人気でおススメな「写真」について紹介した […]
【ブログ】「ブジャデ」を意識することが仕事の役に立つ新着!!
あれっ！初めて来たのにこの景色、この感覚、なんか見たことある、「夢」で見たのかも？このことを「デジャブ」と言いますよね。 「ブジャデ」というのはこの逆のことを言います。 ＜ブジャデとは＞毎日同じことの繰り返しの中、少し違 […]
【ブログ】求人票の「EXCEL・WORD使える方」はどこまで出来ればいい？新着!!
事務職などの求人票に書かれている「EXCEL・WORD使える方」というのって詳細な内容が書かれていないため、どこまでどのくらいできればいいか分かりませんよね。 そこで今回はどこまで何ができればいいのかを考えてみました。 […]
【ブログ】今日のSST講座「新たな目標のため、日々のコンテンツに変化を」新着!!
今日は「ライフキャリアを描こう」という講座を行い、その中で10年後、20年後の目標を立てていただきました。 毎回この講座では、ライン引きの話をさせていただいております。体育の時間に使っていた白い石灰の粉が入った赤いライン […]
【ブログ】何事も「腹八分目」がいい
腹八分目という言葉をご存じでしょうか？ 「腹八分目」とは、満腹になる前に、あと少し食べられるかな、というところで食べるのをやめることを意味します。この習慣は「腹八分目に医者いらず」ということわざにも表されるように、食べ過 […]
【ブログ】Google Chromeの「拡張機能」が便利
ブラウザには「拡張機能」というものが存在するのはご存じでしょうか？ 新しい機能を追加する「モジュール」や「MOD」ともいわれています。 Chromeウェブストアにて「拡張機能」をダウンロードすることができるのですが、これ […]
【ブログ】AIツールは「正解のない質問に使うのがおススメ」
chatGPT、Gemini、Copilotなど無料で使えるＡＩツールがたくさん増えてきました。 これまではインターネットで検索をかけて、自分が知りたいことについて紹介しているサイトを探して閲覧する感じでしたが、ＡＩに質 […]
【ブログ】メンタル疾患への対処方法は幼少期の自己理解が重要
うつ病や統合失調症などは過度なストレスが原因と言われています。 生まれつきストレス耐性の低い方や、幼少期にストレスの多い環境で育ってきた方がかかりやすい病気ともいわれています。個人的に思うことですが、メンタル疾患は未成年 […]
【ブログ】発達障害「自分にできそう・できなさそう」の予測を立てるのが難しい
なぜ発達障害の方は「できなさそうなこと」を予測するのが難しいのか 発達障害のある方の中には、 「やってみたら全然できなかった」 「興味があるから挑戦したけど、想像と違って難しかった」 といった経験をされる方が少なくありま […]