仕事
【ブログ】発達障害「自分で確認することが不安」
過去の経験や発達障害の特性から自分自身で確認をして次に進むことを苦手としている方は少なくありません。今回は、そんな方の思考の原因や対処法についてまとめてみようと思います。 ⓵ なぜ自分で確認できないのか ◆ 判断基準を内 […]
【ブログ】精神・発達障害「様々な変化に対応しづらい」
精神障害や発達障害を持つ方の中に「変化に対応しづらい」という特性を持つ方が少なくありません。 なぜ変化に適応しづらいかいくつか例を挙げて見ていきたいと思います。 ① 予測できないことへの強い不安 先の展開を想像するのが苦 […]
【ブログ】上司や先輩の真似をすると上達できますよ
などなどお仕事には悩みがつきものです。そんな方へ今日のアドバイスは、表題の通り 上司や先輩の真似をしてください 熟練が必要なスキルに関してはすぐに真似をすることはできませんが、以下のような言動であれば、すぐに真似をするこ […]
【ブログ】何事も「腹八分目」がいい
腹八分目という言葉をご存じでしょうか？ 「腹八分目」とは、満腹になる前に、あと少し食べられるかな、というところで食べるのをやめることを意味します。この習慣は「腹八分目に医者いらず」ということわざにも表されるように、食べ過 […]
【ブログ】今週のSST講座「職場でよくある困ること」
表題をテーマにいくつかの事例について話し合いました。その中からこちらを取り上げたいと思います。 事例） A先輩にやり方を教わり指示に従って仕事をしていると、B先輩がやってきて「そのやり方誰に教わりました？それは効率が良く […]
【ブログ】発達障害「仕事の優先順位がわからない」
発達障害のある方の中には、物事に対しての想像力が乏しく何を優先して行ったらいいか分からない特性を持つ方がいらっしゃいます。 優先順位がつけられない ＝ 物事の重要度が分からないということ また上司や先輩の指示の出し方によ […]
【ブログ】清掃の仕事ってどんな仕事？
今回は清掃の仕事はどんな仕事なのかをお伝えしたいと思います。 まず清掃の仕事に向いている方はどんな方か考えてみました。 清掃の仕事はどんな仕事 私は過去アルバイトにて清掃の仕事を経験したことがあります主にこんな清掃の仕事 […]
【ブログ】ゼロ・百の思考「毎日１００％達成できる仕事はあるか？」
精神障害や発達障害の方に完璧主義やゼロ・百の思考が多いことはこれまでに何度も触れてきました。 これまでは７０％の思考にとどめるための工夫や、妥協するためにどうしたらいいのか？などの考え方を提案してきましたが、今回は逆に１ […]
【ブログ】障害者就労「デスクワーク以外の仕事も悪くないですよ」
障害者就労を検討されている方に人気の職業は「事務職」ですなぜ「事務職」が人気になりやすいかというと、精神障害や発達障害のある方は運動を苦手とする方が比較的多いことから、デスクワークが人気のようです。 「作業系＝運動神経必 […]
【ブログ】今日のSST講座「興味のある仕事をしよう」
今回の講座では、まず自分がどんなことに興味があるのかを調べてみました。 そこで「興味がある」とはどういうことなのか？と疑問が生まれましたので、まずそこを説明したいと思います。今回のテーマは仕事が絡んでいますので、「興味が […]