メンタル

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【ブログ】なぜ引きこもってしまうのか?対処法は?新着!!

引きこもってしまう方の原因は人それぞれかと思いますが、身体的なことよりも精神的な理由でこもってしまう方の方が多いようです。 引きこもりと言っても、家から全く出られなくなる方もいれば、家からは出られるが学校に行って勉強をし […]

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【ブログ】真面目な人ほど「うつ病」になりやすい?新着!!

この話題は当ブログで度々取り上げるのですが、先日「江頭2:50」さんが自身のYoutubeチャンネル(エガちゃんねる)にて「うつ病」であったことを公表され、この動画を見て改めてうつ病について考えることがあったので今回記事 […]

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【ブログ】真面目に考えすぎる方はメンタル低下しやすい

逆を言うとメンタルに疾患を持つ方の多くは「真面目で深く考える」特性を持っています。自分もどちらかというとこの特性をもっているため、気持ちがよくわかるのです。 小学校4年生の時、クラスで人間関係がうまくいかず生徒間でぎくし […]

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【ブログ】メンタル疾患への対処方法は幼少期の自己理解が重要

うつ病や統合失調症などは過度なストレスが原因と言われています。 生まれつきストレス耐性の低い方や、幼少期にストレスの多い環境で育ってきた方がかかりやすい病気ともいわれています。個人的に思うことですが、メンタル疾患は未成年 […]

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