ブログ
【ブログ】グリーンピア春日井へ行ってきました
かなり暖かい日で風もなく穏やかな土曜日駐車場も混んでおり、動物たちもご機嫌でした。丁度食事の時間で、モリモリ食べていました 本物のヒツジを見るのは久しぶりでしたが、かなりモフモフ。そろそろ刈り頃な感じ．．． バーラムユー […]
【ブログ】うつ病「春は少しでも多く外へ出よう」
うつ病は自分から元気を出すことが出来なくなる脳の病気と言われています。でも、そもそもうつ病でなくても、何もないところから自発的に元気を出すって難しいと思うんです。 何か好きなことをしたり 美味しいものを食べたり 誰かと会 […]
【ブログ】精神・発達障害「仕事とプライベートの区別をしよう」
自宅へ仕事は持ち帰ってはいけません特にメンタルの弱い方は、仕事から帰った後はしっかりとメンタルを休める時間をとる必要があります。一日の精神的な疲れをリセットするためには、頭の中から仕事の要素をなくす必要があります。 「今 […]
【ブログ】障害者就労「調子低下の理由をしっかり伝えよう」
メンタル低下の理由は人それぞれ違います。特に精神障害をお持ちの方のメンタル低下理由は個々の特性によって大きく違いがあり、はたから見ても想像すらつきません。 しかしながら、人が苦手だったり、コミュニケーションを苦手としてい […]
【ブログ】今日のSST講座「働くとは」
何のために働きますか？と聞くと生活のため、お給料をもらうため、という理由がほとんどだと思います。これはすべての方に当てはまることかと思います。 そこで今回は、生活費を稼ぐ以外で「何のために働くのか」について考えてみた。お […]
【ブログ】精神・発達障害「雑談が苦手」
⓵「どんな返答をしたらいいのか分からない」 どんな返事が正解なのか？と考えてしまい、何も返答できなくなってしまったり、それだったら会話しない方が楽と考えて、会話自体をしないという考えに至ってしまいがちです。こんな方は、会 […]
【ブログ】「断る勇気も必要」
今回は「頼まれると断ることが出来ず引き受けてしまう」という方に向けたアドバイスです これら全てをこなすことが出来、モチベーションにつながっているという方であれば、継続して頑張り続けて問題ありませんが、どこかで疲れがたまっ […]
【ブログ】精神障害「何が原因で調子を崩しますか？」
メンタルに障害や疾患を持つ方は、「何か」をきっかけに症状が悪化するという方が多いと思います。この「何か」が分かれば、調子の低下を予測で来たり、調子の低下を回避することが出来るかもしれません。そうすることで、安定して働き続 […]
【ブログ】これから急に暑くなるので気をつけよう
今日は３月１１日日中の最高気温は１５度前後で、だいぶ暖かくなってきました。最近は気候変動が激しく、冬は大雪、夏は猛暑に洪水と極端化しています。その影響もあって、春や秋など中間の季節がなくなりつつあります。今年もおそらく春 […]
【ブログ】障害者就労「在宅勤務の就職を目指すためには」
特に精神障害の方は人とのコミュニケーションや、人自体苦手な方が多いこともあり、在宅勤務を求める方が増えています。ただし、人気が高いこともあり倍率が高く、内定をもらうことは非常に困難です。そこで、在宅勤務で採用されるために […]