【ブログ】夏休みやお盆休みの過ごし方に気をつけよう

初めての就職の方にとっては、就職してから２回目の大型連休になるかと思います。
ゴールデンウィークの連休明け、初日の仕事はいかがでしたか？
かなりの人がしんどかったと思いますし、行きたくないという方がほとんどだったかと思います。

お盆休み明けも同じような気持ちになることはなかなか避けられないかと思いますが、何とか休み明けもモチベーション高く仕事に復帰したいですよね

そんな方に向けてアドバイス

⓵ お休み中も早寝早起き！

夜型の生活になってしまうと、連休明け絶対にキツイです。
ポイントは早く起きることです、早く起きれば夜ちゃんと眠れるはずです
ダラダラ過ごすことなく、早寝早起きをしてメリハリのある生活を心がけましょう。

⓶ 連休中新しいことにチャレンジしよう

仕事につながることでもいいですし、つながらないことでもいいと思います。
新しい趣味や、新しいスキルを身に付けることで連休が終わった後も気分が向上した状態で仕事に行けそう
仕事につながることならもちろんのこと、仕事以外のスキルでも家に帰ってから出来ることがあるのでモチベーションになりますよね。

⓷ 連休中、仕事に役立つアイテムを買う

新しい文房具、新しい服など仕事にも使える方らしいグッズを買うことで連休明けもちょっと楽しみが出来ますよね。
小さな幸せを準備しておくことは大切ですよ。

⓸ おもいっきり遊ぶ日と、休む日を分けよう

何もせずにダラダラ過ごすのは一番よくありません。
ずっと休んで何もしない連休だと、身体は休めたとしても連休終わった後になんだか全然休んだ感じがしないものです。

意外と、連休中にがっつり疲れるほど遊んだほうがストレス発散になって、連休終わった後も充実感を感じられると思います。
何も準備せずに連休を迎えてしまうと、最も良くないダラダラした過ごし方になってしまうので、計画を立てておくことは大切だと思います。

ざっくりでもいいのでこの日はお出かけ、この日は休むという感じでもいいので考えておくと充実した連休を過ごせて連休明けも仕事頑張れるかと思います。