【ブログ更新】精神障害 考える前に行動することも必要
mirai-field精神障害を持った方の多くは、考え過ぎる特性を持った方が多くいらっしゃいます
何をするにしても、じっくり考えてから行動に移さないと怖いんです
要は失敗が怖いんですよね
- 失敗して損をしてしまわないか
- 誰かに怒られるのではないか
- 落ち込んでしまうのではないか
などと考えてしまい、なかなか行動に移すことが出来ません。
もちろん慎重であることは大切ですし、準備をすることもいいことです。
でも、不安や心配が強すぎて、準備や確認に何日もかかってしまっては、なかなか前進することができませんよね。
そこで、時には考える前に行動することも大切です。
じっくり考えプランを立てたとしても、いざやってみたら思っていたのと全然違ったりすることは良くあります。
こんな事だったら、すぐに始めればよかったと思うときもあるでしょう。
また、やってみて初めて分かることも沢山あります。
考えるよりも感じた方がいいかもしれませんね
ブルース・リーの名言にもありました
「Don't think. Feel!」
考えるな。感じろ！
なかなか行動に移せない。そんな方は一度試しにやってみる事をお勧めします。
